Гиря спортивная WCG 16 кг черная для дома и спортзала (CrossFit, фитнес)

Гиря WCG 16 кг - один снаряд, разные форматы тренировок

Махи, приседания, тяги и жимы – стройте тренировки под свои задачи. Черная гиря WCG 16 кг подходит для силовых упражнений, домашнего фитнеса и кросфита. С ней можно прорабатывать отдельные группы мышц или сочетать несколько движений в круговой комплекс.

Сегодня - приседания и тяги, в следующий раз - маха и жимы. Меняя упражнения, темп и количество повторений, вы разнообразите занятия с одним снарядом. Гиря дополнит домашний спортивный уголок или набор свободных весов в зале.

Черный корпус и виниловая оболочка

Внешняя оболочка изготовлена из винила (пластика), наполнитель - минеральный композит. Фактурная поверхность, цельная ручка и рельефная маркировка «16 KG» подчеркивают форму гири. Полностью черное исполнение сочетается с другим спортивным инвентарем.

Удобство в деталях

• Широка ручка — для удержания одной или двумя руками и смены хвата в зависимости от упражнения.
• Плоска основа - гирю удобно ставить между подходами и хранить в вертикальном положении.
• Рельефное обозначение веса - помогает найти нужный снаряд среди гирь разной массы.

Какие упражнения можно выполнять

• Для ног и ягодиц: приседания с гирей перед грудью, выпады и становая тяга.
• Для спины, плеч и рук: тяга в наклоне и жиме одной или двумя руками.
• Для функциональных тренировок: маха, перенос гири и сочетание упражнений в комплекс.

Основные характеристики

• Бренд: WCG.
• Вес: 16 кг.
• Цвет: черный.
• Материал оболочки: винил (пластик).
• Наполнитель: металлический композит.
• Страна производства: Украина.

Размеры

• Высота: 190 мм.
• Ширина ручки: 148 мм.
• Диаметр ручки: 28,5 мм.
• Диаметр ядра: около 110 мм.